5 Rețete de Smoothies pentru energie și detoxifiere

Retete shake detoxifiere

Nu te alarma, pentru că mai ai încă o mulțime de soluții prin care să poți scăpa de surplusul inestetic de grăsime.

The perfect pick me up or breakfast!

Pe lângă un program de fitness bine gândit, îți recomandăm să încerci și câteva shake-uri pentru detoxifierea organismului.

Avem pentru tine 3 rețete de băuturi ideale pentru purificarea organismului și eliminarea toxinelor care s-au acumulat în această perioadă.

Можно, я покажу Бенджи. Бенджи повернулся и посмотрел на хорошенькую черноволосую девчонку. - По-кажи мне, Ник-ки. Девочка встала со стула и пересекла комнату. Она показала пальцем на западную часть Африки.

Iată cât de simplu de preparat sunt ele: 1. În combinație cu spanac, broccoli, sau orice alt tip de legumă verde, efectele sale se dublează.

retete shake detoxifiere viermii de vârf provoacă la adulți

Consumă cu încredere retete shake detoxifiere tip de shake detox la micul dejun, iar el îți va asigura energia și vitalitatea necesare pentru întreaga zi. Prepararea sa este cât se poate de simplă.

Spală sub jetul de apă mărul și spanacul, apoi pune totul în Nutrition Mixeraparatul de mărunțit orice tip de fructe și legume.

Mixează-le până când se omogenizează.

Când ingredientele tale sunt pe jumătate mixate, adaugă mierea și apa, apoi mai amestecă totul pentru minute. Cu toate că nu este disponibil în orice perioadă a anului, baby spanac poate fi găsit oricând în supermarket-uri, de obicei în pungi de aproximativ g.

Top 3 rețete de shake-uri nutritive pentru detoxifiere

Pentru shake-ul detox cu măr și spanac ai nevoie doar de jumătate din cantitatea dintr-o pungă, așa că restul de baby spanac rămas îl poți pune la păstrare, pentru o altă ocazie.

Folosește Vacioluxe și Vacioluxe Bagscele două ustensile de bucătărie prin care orice aliment poate fi păstrat proaspăt, pentru un timp îndelungat.

retete shake detoxifiere gliste u izmetu pasa

Dispozitivul de vidat Vacioluxe extrage aerul din pungile speciale, iar alimentele pot fi păstrate astfel foarte simplu, într-un mediu complet vidat. Pune la fiert apa, alături de rădăcina de ghimbir și batonul de școrțișoară, ambele curățate și spălate cât mai bine. Lasă să dea în clocot, apoi îndepărtează ghimbirul și scorțișoara, iar lichidul obținut transferă-l într-un vas curat, și prepară cu ajutorul lui ceaiul de verde, conform instrucțiunilor specifice.

retete shake detoxifiere hpv warts how to remove

Între timp, mărunțește miezul portocalei, cu ajutorul aparatului Nutrition Mixer. Este necesară pulpa mărunțită a fructului, așa că ai nevoie neapărat de un robot mutifuncțional de tipul lui Nutrition Mixer, nu de un storcător de fructe obișnuit.

retete shake detoxifiere rămâneți însărcinată cu negi genitale

Cu cât este mai concentrat sucul de portocale, cu atât mai multă energie retete shake detoxifiere va oferi această băutură detoxifiantă. La final, după ce ai obținut sucul de portocale și ai preparat ceaiul verde, amestecă cele două lichide, până se omogenizează între ele.

Taraful Rutenilor și Carmen Chindriș - Două perechi

Dacă nu ești un fan al pulpei de fruct, poți trece shake-ul printr-o sită deasă, rezultând astfel un lichid clar, delicios și plin de vitamine. Acestea sunt recunoscute pentru beneficiile nutriționale pe care le oferă, inclusiv după ce sunt congelate.

Și în acest caz, tot Nutrition Mixer este instrumentul de bucătărie de care ai nevoie.

Smoothie-uri ideale pentru o detoxifiere ca la carte!

Pune toate ingredientele in blender și mixează totul pentru aproximativ 5 minute. Pentru un plus de savoare, retete shake detoxifiere ai la îndemână, poți adăuga în shake și câteva feliuțe de banană proaspătă.

retete shake detoxifiere kako leciti parazite u crevima

Este absolut delicios, iar transformările la nivelul siluetei tale vor fi vizibile în mai puțin de câteva zile.